problem z

[...] szatni poziom jest niczym rów mariański, a rozbieżność tematyczna działów jak historia, prawo ekonomika gospodarka jest podobna do powyższego przykładu, poza tym co za problem wydzielić z szatni odpowiednie tematy i jakoś ukierunkować dyskusje która nie przerodzi się w tej właśnie szatni w jakiś spampost/sogarnia zajrzyjcie sobie do szatni [...]

nie wiem, nie wyglądam groźnie ale nie wyglądam też jak*****, zazwyczaj chodze z kumplami a jak sam to mi sie jeszcze nie zdażyło nic. Wiadomo że jakby ktoś miał jakis problem to nie uciekłbym, tylko jak napisałem wcześniej wierze w swoje siły i wierze że potrafie ale to tylko wiara nie wiem jakby było naprawde. Jak sobie z kumplami robimy [...]

no...dobre fotki- oby tylko wyraziste- mogłyby pomoc jednakże problem w tym,ze do odsłonięcia mięsni mało przyczynia sie ich bezpośredni trening a wlaściwe odżywianie połaczone z treningiem ogolnym czy ogołem treningu/ów

[...] do stopy lub kostki-tasma klejaca patex jest idealna i bardzo mocna)ale nie stojac, tylko wiszac na drazku-ruch jak przy przysiadach tylko dziala na tyl uda(i nie tylko) teraz zerknalem w profil-twoje kolana sa juz po niezlych przejsciach... szkoda ,ze nie od razu napisales w czym problem... Zmieniony przez - masti w dniu 2011-12-19 08:10:03

Witam. Proponuje skonsultować się z lekarzem sportowym. To nie jest błahy problem i nie powinien być rozwiązywany drogą internetową. Pozdrawiam.

[...] podczas ćwiczeń, jeżeli jesteśmy mało rozciągnięci -nie angażuje, w odpowiedni sposób prostowników pleców Dieta: -zapotrzebowanie kaloryczne 1900 I teraz właśnie mam problem;)Bo w diecie na mase powinno być 25% białka 60 wegli i 15 tłuszczów? Nie orietentuje sie zbytnio w tym. Wiec mam 3 pytania. 1.Jak obliczyc ile musze spozywać np biała [...]

przecież można kupić mały kartonik mleka (taki dla dzieci) ja piję z wodą (choć z mlekiem smak o niebo lepszy) bo po mleku mam problemy żołądkowe, a z tego co mi się kiedyś obiło o uszy to człowiek z czasem zatraca możliwość trawienia laktozy, czy ktoś to może potwierdzić? bo jeśli tak i na tym polega mój problem to widziałem gdzieś niedawno mleko [...]

tak jest z poczatku jak juz pisalem z czasem zniknie problem

nie no umnie to nie problem potrafilem zjadac mieso z grila i isc do domu normalny obiad wsunac :D jedynie kiedy padlem ze az mi niedobrze bylo to od brzuszkow z łososia na noc ale to badziewie bylo straasznie tluste :D zapotrzebowanie moje to okolo 3tys. kcal przy wadze 77kg

to jest poważny problem więc uporaj się z tym jak najszybciej rade od razu idz z tym do urologa

[...] kiedys w jakis zawodach kulturystycznych . Mam dziure na srodku klaty i to dosc konkretna . Czy z taka klatka mozna sie pokazac na zawodach ( oczywiscie nie mowie ze juz bym chcial startowac bo jeszcze dluga droga przedemna ) ?? U zadnego kulturysty nie widzialem takiej dziury procz piotra gluchowskiego . Dolączam fote zeby zaobrazowac problem

[...] cyklu postanowiłem wziąć z testosteronem biorę 20 mg mety dziennie i 20 tescia co 5 dni w niedziele był 4 strzał czyli cykl trwa już 23 dni i tu zaczyna się mały problem od kilku dni mam bole serca są to bardzo delikatne bole ale nigdy wczesniej tak nie miałem nie wiem czy mam się tym martwic czy nie czy przerwac cykl czy na razie [...]

Problem polega na tym, że zrezygnowałem z kolacji, jem śniadanie i obiad (głównie owsianka z dwóch łyżek płatków owsianych i mleka 1,5) a na obiad najczęściej są typowe polskie posiłki z kartoflami i jakimś mięsem, lub zupa ale zależy.

Solarium jest zawsze polecane przy takich chorobach skóry jak np, łuszczyca, w przypadku trądziku różowatego i łojotowego zapalenia skóry jest absolutnie zabronione, bo problem warca ze zdwojoną siłą, natomiast jeżeli chcesz wysuszyć sobie parę krostek na buzi czy plecach to z doświadczenia moge polecić.

Problem w tym że ważę 90kg i mam 37 w bicepsie ;) Ile muszę ważyć żeby mieć z 42? Chyba 115... a wtedy bede wyglądał jak dziecko McDonald's. Nie wiem, u mnie chyba 3/4 masy idzie w nogi ;) Zmieniony przez - kubax230 w dniu 2012-10-31 17:16:54

[...] (typowe uczucie dla skręcenia), dostałem skierowanie na rezonans i teraz czekam do końca czerwca na wizytę dopiero. Więc na razie żadnych rehab ani leczenia nie robiłem. A problem występuje zawsze przy przysiadach - nie ważne czy z obciążeniem czy bez niego. Nie boli przy ćwiczeniu nic, tylko takie dziwne pykanie w kolanie. Chyba nikt tego nie [...]

ja mam podobny problem. trenuje bica razem z plecami i wyglada to tak : PLECY: podciaganie nachwytem 4*8 wioslowanie w lezeniu na lawce poziomej 4* 8-12 powtorzen (zaczynam od najwiekszego ciezaru) podciaganie podchwytem 4*8 Biceps: uginanie sztangi (niestety nie mam lamanej)4* 8-12 (zaczynam od najwiekszego ciezaru) uginanie łapska z hantla w [...]

Odświerzam bo mam chyba ten sam problem tydzoień temu przedobrzyłem z coiężarem na bicepsa i od tego czasu troche boli przy ćwiczeniach narazie odstawiem na tydzień treningi zobacze jak to bedzuie... Do autora i wolusia i co z bólem przeszedł??? stosowaliście jakieś leki itp...

weź człowieku zacznij czytać, nie tylko ty masz taki problem, zacznij ćwiczyć, biegać i tak jak koledzy wyżej piszą trening z naciskiem na klatke, a jak ci sie nie chce to kup sobie halter* * - śląskie słowo, żeby było śmieszniej :D:D

m 23 taki cykl jak ty myslisz ,to juz praktycznie zawodowstwo, problemu nie ma rozpisac i dac ci do wykonania,ale problem jest z koksem oryginalnym i przedewszystkim kto cie bedzie wtedy pilnowal.Bo przy kombinacjach w organizmie ruzne procesy zachodzom ,ktore jesli odpowiednia osoba o wiedzy medycznej badz perfectum praktycznej (cwiczacy 10 lat [...]